几道家常菜,养胃又下饭,出锅后香飘满屋,请客吃饭也不错

东方的美食者 09:12

鱼香嫩豆腐

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用料:嫩豆腐,猪肉末,葱花,姜,蒜瓣,剁椒,红油豆瓣酱,料酒,生抽,醋,白糖,鸡精,香油,淀粉

做法:

1、豆腐一块、猪肉馅适量、香葱适量、蒜、姜适量。

2、将豆腐切成小块,蒜姜切末,香葱切末备用。剁辣椒,郫县豆瓣备用。

3、肉馅中加入一勺玉米淀粉,一勺料酒,一勺生抽腌制十五分钟备用。

4、准备一只空碗,然后放入一勺鸡精、两勺生抽、二勺醋、二勺白糖、适量的玉米淀粉调成鱼香汁备用。

5、锅中加适量的水,水烧开后将豆腐放入锅中焯一分钟,然后捞出备用。

6、锅中倒入适量的食用油,然后将蒜姜放入锅中煸香。往锅中放入一勺剁辣椒,一勺郫县豆瓣酱煸炒出红油。

7、然后将肉馅放入锅中煸炒至其变白成熟。往锅中倒入适量的热水。把豆腐放入锅中,轻轻晃动锅。

8、将鱼香汁倒入锅中,烧开后轻轻翻炒,然后淋少许香油即可出锅。出锅时撒少许香葱。

肉片炒菜花

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食材:五花肉、菜花、青红辣椒、葱、姜、干辣椒、豆瓣酱、生抽、蚝油、盐、鸡精

做法

1、五花肉洗净切大薄片备用;菜花洗净切成小朵,焯水备用;青红辣椒切小圈;葱切段、姜切丝,干辣椒切段;

2、烧热油,放葱姜,干辣椒炝锅,放入五花肉煸炒,煸炒到五花肉略带焦黄,放豆瓣酱炒出酱香;放入生抽、蚝油、盐使五花肉入味;放菜花,青红辣椒继续煸炒,炒到菜花入味,放鸡精拌匀即可出锅。

甜酸猪蹄

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用料

猪蹄8块(切好的);姜片11片;耗油4勺;醋2勺;蜂蜜(枫糖浆也可)4-5勺;老抽1勺;清水3-5勺

做法

1、猪蹄去毛,洗净。冷水入锅,放入猪蹄,姜片6片,料酒一勺。醋一勺炖一个半小时到2个小时。(冷水没过猪蹄一倍,水没了可以继续添加)。

2、期间把浮沫去掉,盖着盖子以去掉腥味。猪蹄盛起。用冷水洗净,浸泡在冷水中5分钟后捞起。将猪蹄放入炒锅中,加入4大勺耗油,3-5勺清水,老抽一勺,姜片5片。中大火烧开至汤汁较稠。

3、加入蜂蜜(我用的是枫糖浆)4-5勺。(甜度自己掌控,喜欢吃甜的多加点。)煮至汤汁浓稠。加入2勺白醋。继续煮2分钟后盛出即可。

锅包肉

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食材:猪里脊肉300克姜丝5克葱丝20克香菜10克精盐、料酒、酱油、白糖、醋、味精、鲜汤、水淀粉、色拉油各适量。

做法

1。猪里脊肉改刀成7厘米长、5厘米宽、0。2厘米厚的大片,用精盐、料酒拌匀码味;用水淀粉及少许色拉油调成稠糊;另用酱油、白糖、醋、味精、鲜汤、水淀粉等对成滋汁。

2。炒锅置火上,放入色拉油烧至六七成热,先将码好味的肉片与稠糊拌匀,再一片片展开,逐一下入锅中,炸至外酥内嫩时捞出沥油。

3。锅留底油,投入姜丝、葱丝炸香,下入炸好的肉片,烹入滋汁,翻拌均匀后起锅装盘,撒上香菜即成

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