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范冰冰瘦身最快,刘诗诗减肥最苦逼,看看明星都是怎么甩肉的!

范冰冰瘦身最快,刘诗诗减肥最苦逼,但还是轻松甩掉10斤肉

上次发了一篇减肥的文章,很多网友纷纷留言,说怎么减肥

现在,小编给大家支招了,看看明星怎么减肥

今天,就分享一篇食物减肥

不过,小编发现了一个减肥的秘密:水煮

邓超

食物:每天两顿,以蔬菜鸡肉虾为主,少油少盐,尽量水煮

小编建议:鸡肉还是别吃了 ,管好嘴哦

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海清

食物:黄瓜,偶尔沾点酱

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不过,海清的减肥虽然有点苦逼

但效果还是不错的

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范冰冰

食物:煮蔬菜,以水果为主,多喝白开水

绝对算得上吃货,“以前吃东西更加随心所欲、无所顾忌,除了油炸和劲辣食品外,高热量的巧克力和蛋糕等都是至爱美食。”

以至于你会经常性的看到,范爷一会儿瘦,一会儿胖

原因在于她竟然掌握了瘦身最快秘诀!

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范冰冰特别强调,不能吃高热量的食物!

范冰冰特别强调,不能吃高热量的食物!

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最重要的事说三遍。

杨紫

食物:清水煮的蔬菜

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仔细看看里边就是白菜啊,生菜啊,胡萝卜等一些清水煮的蔬菜。

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刘诗诗

食物:不吃主食

小编点评:刘诗诗非“人类”,减肥真是太惨

还是吃点吧,刘诗诗!

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减肥,还是得少吃,一定要少吃,少吃!

最后,愿你在减肥的路上,甩掉肉肉

减肥成功!

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