胃酸过多的话可以尽量多的食用碱性的食物，例如一些乳类还有一些菠菜、甜菜，像一些新鲜的蔬菜、水果，还有一般高甜、高热的食物的话，也容易引起胃酸的分泌过多，尽量避免这类食物的摄入，最后，胃酸过多的话，可以适当的饮用一些茶类，一般茶的话可以中和胃酸，起到一个对胃肠粘膜保护的一个作用。
菠菜属于碱性食物，尽量多食用
甜菜属于碱性食物，尽量多食用
纯牛奶及豆类榨成的汁是乳类食物属于碱性食物，尽量多食用
胃酸过多怎么办？食用哪类食物缓解呢？避免哪类食物摄入呢
营养科医生王旸
07:00
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