女人要学会爱自己，3种食物，调理月经，保护子宫，美白抗衰老。
黑蒜
黑蒜，性温、味甘，有补肾和养胃的功效，能美容养颜延缓衰老，增加机体活力。经常吃黑蒜还能调节月经不调，起到保护子宫的功效。
金银花
金银花，养生效果好，不仅养肝护肝，还能帮助子宫排出淤积，排出毒素，喝点金银花茶，排污又美颜，抗衰老。
黑豆
黑豆，补充植物蛋白，补充雌激素，促进女人内分泌平衡，同时黑豆，还能补足肾气，让肾脏更健康，提高免疫力。
3种食物，你爱吃不？女人就要多爱自己，养护子宫，健康生活。
（图片来源网络）
女人要学会爱自己，3种食物，调理月经，保护子宫，美白抗衰老
帅帅爱养生
19:53
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