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仙女们好，我是鲸鲸。

小长假过的怎么样呀？有没有回家呢？我们广东人对清明节很重视，所以鲸鲸这几天也回家了。

在家闲着没事就一直在玩手机，结果刷某红书的时候，看到很多人居然在推灌肤！

又是新型智商税护肤法？除了灌肤还有很多明显不靠谱的方法，不知道仙女们有没有刷到过？

所以今天鲸鲸就邀请来自【姐教你挑】的好姐妹大西，给仙女们说说这些被推得超火的护肤法到底是怎么回事。

铁勺刮脸排毒大法—灌肤

是的你没有看错，就是铁勺刮脸，emmmmm.....这个方法怎么听怎么诡异。

然而西姐看完她们说的这些原理和步骤，居然有点点动摇？？？她们的步骤和原理都说得很清楚，连精华和乳液的配比都写出来了，还有适用人群。

当然最主要的是她们放出来的效果图，以及说的什么一次灌肤等于十次水光针，做完灌肤之后皮肤又滑又嫩。

但实际上仔细揣摩一下整个过程和原理就能发现端倪，这简直是把仙女们的智商摁在地上摩擦一样。

首先是步骤，在做完洁面之后，把精华和乳液按照比例调和在一起，用量不能少，在全都糊在脸上，按摩之后再用一定的力气把它们刮掉。

西姐觉得就调和精华、乳液这一步西姐就做不到了，精华便宜的要几百，贵的上千，更别说乳液和别的了，照这用法，按摩完刮掉就没用了，这不是浪费钱吗？

怪不得西姐发现她们用的都是些不知名的品牌，小棕瓶、腊梅几乎都没有人用，用的都是有点像微商的产品，emmmmm......确定没有打广告的嫌疑吗？

除了这一点，原理也很不值得推敲。就按她们所说的什么水合原理，实际上就是肌肤吸收水分的过程，也就是补水，而按她们的步骤来看，应该是用调和的乳液敷在脸上来浸润角质层，在脸上形成相对密闭的环境，从而软化角质层。

所以最后用铁勺或者刮痧板刮下来的并不是什么毒素，而是软化的角质层，灌肤完确实感觉脸白了嫩了，然而角质层也破坏了，皮肤的第一道防线崩塌。

并且她们所说的排毒，西姐真的很想笑，人类都是靠肝脏和肾脏排毒，用脸排毒？当自己是五毒教主还是黑山老妖？

那么勺子上刮下来的浑浊的有颜色的液体是什么呢？这很简单，因为老废的角质就是暗黄色的，并且铁勺有可能和乳液里的某些成分发生反应，或者是毛孔里剩余的油脂在空气中氧化变黄，被乳化。

勺子干不干净什么的西姐就不说了，单说这灌肤对于角质层的破坏就已经是很严重的了，角质层破坏，皮肤屏障受损，脸几乎是很难恢复了，再加上拉扯皮肤形成小细纹啥的，想想就可怕。

真是心疼那些在留言区一个劲追着问的小仙女，看看这些点赞收藏动辄几千上万的，不知道骗了多少人，更不知道有多少人尝试了。

按摩整骨变脸型—小颜整骨

如果说有一种方法，就不用开刀削骨，不用吃药打针，通过按摩就能让你的脸型改变，你心不心动？那是肯定的，所以小颜整骨已经火了很久，而且有很多人尝试。

连很多明星、网红也都有在推荐，像什么贾静雯，张大奕、藤井莉娜、水原希子，都有尝试过，甚至还当做心头爱，所以火爆程度可想而知，就连西姐的小仙女去日本都有偷偷打听过。

根据西姐找的资料，小颜整骨的原理大概是这样的：

总结起来就是手推骨缝，改变骨头位置，是不是看起来好像很有道理，但实际上就是——一本正经的胡说八道。

手推骨缝？骨头可不是橡皮泥，它的坚硬程度堪比石头，不然为什么我们平时磕着碰着都是皮外伤或者只是伤到筋骨，骨头受伤都是骨折骨裂或者骨碎的程度。

并且骨缝是随着我们年龄增大就会慢慢闭合的呀！并不是因为什么原因而不断扩大，这也是为什么我们到了一个年纪就不再长高是一样的，骨缝本身就是慢慢闭合的，手推骨缝根本就不成立。

当然，我们的脸型也不全是因为骨头的形状决定，也和我们的脸部肌肉脂肪组织等等有关，而小颜整骨虽然没办法改变骨头，但是却能通过按摩改变肌肉脂肪的走向，消除水肿，在视觉上达到瘦脸的效果。

这也就是为什么有这么多人说做完整骨确实脸小了一圈，但实际上这种按摩的方法只能维持很短的时间，一般1-3天就会恢复原状。

小颜整骨客观说来并没有什么坏处，甚至还能消除水肿，平时按一下脸也挺好的，但是现在有很多人用它来牟利骗钱就有问题了。

网上随手一查就是各种整骨培训班，几十天出一个“整骨大师”，或者交几十块来自学，全都是骗人的。

力度什么的要是没有把握到位，指不定对我们的脸造成什么伤害呢，想去试试的小仙女还是要去正规的机构或者医院。

换血美容大法—臭氧换血

这个方法简直绝了，已经不是打打针的普通项目了 ，听起来就是一场大手术，还是那种生了大病的手术。然而它的口号和噱头比前面两个还要令人心动，净化血液，让皮肤从内而外变得更好，还能身体健康，永保青春。

更可怕的是，这种方法居然火遍全网，微博千万粉丝的一些大V都去做过，还po出来分享过经验。

西姐不想再评价啥，直接从原理来看吧。它的原理很简单，就是把你的血液抽出来，过一遍注入了臭氧的透析机，然后再输回去。

类似于肾功能不全的患者做的血液透析，目的是通过血液透析帮助净化血液中无法自己代谢的废物，是用来治病的。同类的这种方法还作为手术用来治疗一些身体疼痛、心脑血管疾病等疾病。

我们正常人去做这个并没有什么用处，因为我们的身体本来就已经能新陈代谢掉废物和毒素了，没必要花钱体验“手术”。

并且这个臭氧换血中的臭氧存在一定的争议，虽然我们都知道臭氧确实可以杀菌消毒，到用来透析血液，反而会破坏血液中健康的细胞结构。

最重要的是，这种项目对于手术的条件要求非常非常严格，一般医院做之前都要进行一系列的检查和血液分析，还需要麻醉科配合，对医生、设备要求非常高，很多医院都无法满足条件，更别说那些医美机构、私立医院。

稍有不慎就会出现严重的后果，不仅可能感染病毒，严重的要是感染到什么病就麻烦了，而这样例子在新闻中很常见。

所以那些网红花这几十万去做这种智商税式的美容，西姐不作评价，但是仙女们可千万不要盲信跟风了！

今天说的这三种美容护肤方法希望仙女们没有尝试过，其实这些类似的方法都是乍一听起来有点道理，但仔细推敲一下就会发现是胡扯。

仙女们在看这类东西的时候，要注意辨别真假信息哦，而且不要盲目跟风，大火的事物还是先看看，真正好的方法肯定经得起检验的，不用着急尝试。

仙女们记得每天都来看看并点亮【在看】呀~