颈椎病在现今社会是一种很常见的疾病了，尤其是对于低头一族的朋友们，总是玩电子产品，让颈椎病变得越来越多发，而且越来越严重，别以为颈椎病是一种小病，颈椎病可引发很多的麻烦。

椎病是由什么原因引起的？

1、衰老

随着年龄的增长，人体各项组织器官会逐渐衰退，包括椎间盘和椎间关节在内，容易增大患颈椎病的概率。

2、不良生活方式

一些人生活方式不健康，如长时间低头使用手机、躺着看书、爱穿高跟鞋、枕头高度不合适等。

3、外伤

如果经常进行倒立、翻筋斗或揪拉等动作，也会导致颈椎受损。

患上颈椎病会有哪些危害？

1、导致瘫痪

很多人认为颈椎病不是大病，不会伤及根本，长时间拖着不治，颈部肌肉萎缩，会导致瘫痪。

2、影响吞咽

很多的人在患有颈椎病后，感觉吞咽时有阻塞感，时常感觉喉咙部位有异物存在，声音变得嘶哑，容易干咳，胸闷。

3、头晕无力

如果任由颈椎病的病情不断发展，会出现呕吐甚至是猝倒的现象，进而就会经常头晕无力，视野模糊。

得了颈椎病怎办？下面了就分享给大家一个偏方！方法很简单，或许能助你摆脱疼痛困扰！

使用前须知：因每个人的病情、体质不同，方法也因人而异，一定要在专业的指导下使用以下方法，避免不良反应，否则后果自负，祝大家早日康复！

1、黄豆做枕头

步骤：

1、准备好3、4斤干燥的黄豆（晾干或炒热），以防止生虫和发芽；

2、准备好一块透气的棉布或毛巾，做成长约50厘米，宽约20厘米的布袋；

3、把布袋的一头用绳子扎紧，黄豆倒满黄豆，再把另一头也扎紧，就完成了。

颈椎健康小贴士

1、靠墙站立能正颈椎

饭后或休息时间，靠墙站立能拉伸颈椎，纠正不良姿势造成的颈椎劳损。

2、饮料瓶装热水也可以试试

普通的小饮料瓶装些热水当枕头用，也可以缓解脖子僵硬和疼痛。

要遵循治病为主，方法为辅的原则，才是正道，再就是要坚持。

说明：因每个人体质、患病原因都不同，方法应该还是根据个人情况而定

目前滑膜炎、颈椎病、腰突等骨科问题，临床上以保守治疗为主，90%能够帮助康复！

如果你有疼痛的一些问题，你也可以和我聊一聊，我会给你一些方法，给你一些好的建议

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