让人倒下的不是病，而是无知！吃海带的2大禁忌，大家来了解下
海带对于我们来说是比较熟悉的一种食材了，很多的人都是喜欢吃海带，它营养价值高，具有减肥、补钙美容、利尿消肿、降脂降压、提高免疫力等功效。
海带虽好吃，但也要了解下海带禁忌：
1.患甲亢者不要吃海带
患甲亢者不要吃海带，因为海带中碘的含量较丰富，患甲亢者吃了会加重病情，对自身健康不利，你可知？
2.孕妇和乳母最好不要吃海带
孕妇和乳母最好不要吃海带，因为海带中的碘可随血液循环进入胎儿和婴儿体内，引起甲状腺功能障碍，你可知？
你们喜欢吃海带吗？喜欢吃煮汤的海带还是凉拌的海带呢？