林志玲作为台湾第一名模是怎么瘦腿拥有美腿的呢？林志玲平时是很爱护自己那修长的性感美腿，是很多人的疑问。林志玲认为修长的美腿部分是靠天生，但她更注重后天的保养。那林志玲是怎么瘦腿的呢?原来，林志玲除了每天做些腿部按摩的运动外，平时的饮食甚至关注。尤其是常吃水果来塑造性感的腿部线条，下面我们去看看她是怎么瘦腿保养的吧！
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林志玲瘦腿美腿秘诀，常吃水果
林志玲怎么瘦腿这么性感迷人的呢？她如日中天的事业与她拿性感修长的美腿是分不开的。当被问及怎么拥有这样的美腿时，林志玲是这样回答的：虽然修长的双腿是父母给的，但是如果你在后天不注意保养的话，照样会浪费。所以，我更注重后天对腿部的保养。林志玲还坦言，想减肥瘦腿的话，除了平时做些腿部按摩和运动，每天的饮食也是十分关注的。尤其是吃些对瘦腿有利的水果哦!那下面就来看看林志玲吃什么水果来瘦腿吧!
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1、常吃木瓜和香蕉
林志玲常吃木瓜和香蕉来瘦腿。她说木瓜不但丰胸效果好，吃木瓜还能有效分解下半身脂肪的堆积，让双腿变得纤细。她建议下本身容易长胖的人应该常吃木瓜。
林志玲有时候还把香蕉当做正餐来吃，虽然香蕉的卡路里有点高，但富含钾，脂肪与钠的含量也低。所以，林志玲说她在拍戏忙碌的时候就会吃香蕉，有饱腹感还能减肥呢。
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2、生吃番茄
除了吃木瓜和香蕉以外，林志玲平常还经常生吃番茄呢。林志玲说，番茄有利尿以及祛除酸痛的功效，加上当模特或者是主持的话都要站立很久，腿很容易酸痛。因此就常吃番茄来缓解腿部的疲劳了。还能有效防止双腿的浮肿呢!
