保湿是干性肌肤必做的一个重要不服步骤，你知道什么时候是给肌肤喝水最好的时间吗?泡澡或睡觉也可以进行保湿补水护理哦，没错，夜晚是保湿补水护理的最佳黄金时间，尤其是21-24点这3个小时，可进行全身水润大护理，睡觉时也别忘了敷睡眠面膜了！跟着小编来看看具体需要怎么做吧!
夜晚护理第一步就是卸妆啦。你是不是不管今天化的是淡妆还是浓妆都是使用同一种卸妆产品呢?其实这是有区别的，浓妆选用油状卸妆产品、淡妆则选用乳状卸妆产品。不给肌肤过度负担的进行卸除工作。眼部和唇部选用专用卸妆产品来先行卸除。
1、眼妆使用专用卸妆产品倒在化妆棉上温柔卸除。接着在T字区域涂抹卸妆剂后划圈按摩。
2、从下巴朝着双颊向上划圈按摩，最后涂抹鼻翼和嘴角部位，不要让卸妆产品在脸部停留很长。
漂亮的头发也可以为美丽加分!头发干枯的话，像稻草搭在脸上，干巴巴的十分难看。头发干燥的MM们，可以每周进行2-3次的发膜护理。在夜晚洗净头发之后，涂上护发素，用热毛巾卷起戴上浴帽后放置一段时间，就能打造出如同美发院回来的完美发质了。
点击图片进入下一页>>
22点到2点的这段时间被称为“肌肤的黄金时间”。这个时候人应当处在深度睡眠状态。但是大多数年轻人夜生活比较丰富，无法坚持，那么也可保持每天同样时间就寝，最初的3小时为深度睡眠也可以。实现深度睡眠的关键就是就寝前入浴的放松时间。睡前洗澡可放松全身，使人更容易进入睡眠状态，入浴剂有能使人身心放松的作用，洗澡时可适量加入。入浴剂进入市场都要进行严格检验，不会对人体有害。
睡觉时间也是保湿时间。活用就寝中可以使用的脸部&身体护理产品，让第二天的肌肤状态值得期待。睡着了也可以做很多事，比如敷上睡眠面膜，给唇部抹上一层保湿唇膜，又或者可以给小脚丫戴上水嫩脚膜。给身体进行全面的补水，第二天水嫩嫩很惊喜哦!
