◢埃及艳后 敷面膜就是皮肤保养的大事

          ☆善用植萃能量，天天容光焕发

          如果埃及艳后藉着现在流行的穿越剧来到现代，一定是护肤品牌超级VIP，边泡澡边敷面膜这种事，她两千多年前就天天做了！她热衷各式自制面膜与DIY护肤；牛奶和花粉混合用来清洁毛孔，兰花叶和蜂蜜的混合剂保持皮肤柔软水嫩，巴不得把大自然的美容能量全往皮肤上灌溉。

          我们算生的逢时，由珍稀植物萃取的顶级护肤品也不少，面膜和乳液、面霜选择多元，要迷倒你的凯萨大帝，比起埃及艳后来得轻松多了～

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          ☆3分钟按摩手法，美容护肤功效直逼满分！

          ↘Step1：减缓法令纹

          用两手中指在鼻翼旁、位於法令纹的「吟香穴」按压5下。

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          ↘Step2：轮廓线拉提

          用食指侧边关节，从下巴往耳下拉提，各5下。

 

           ↘Step3：刺激淋巴

          以中指在耳後区按揉，重复5次，每下维持5秒。 

          ↘Step4：淋巴引流

          如图示两手指腹从耳後，往下沿着颈部两侧滑到锁骨凹陷处。

          ↘Step5：眼下纾压

          两手无名指，从眼头往眼尾轻按，一回。

 

          ◢美国夫人蜜雪儿欧巴马~运动全年无休

          ☆有健身，照镜子心情才会好！

          一般女人年过30遮之唯恐不及的臂膀，在她身上显得线条优美，夫人在美国版VOGUE的封面照，一看就是有「练」过。她认为早起运动是最理直气壮的自我投资，拳击有氧、弹力带、重量训练都来。

          ◢前法国第一夫人 布鲁妮~天天喝果菜汁

          ☆排毒美容食物与饮品加持光采

          那些时髦的巴黎夜猫子，凌晨有恃无恐地一手菸一口酒，丝毫不怕隔天长肉肿脸是有原因的，据说他们都靠Gabriel Hotel为Clara Bruni特调的排毒饮料维持美丽。确实的配方很神秘，但推测应该不脱果菜汁范围，胡萝卜、小黄瓜、芹菜、苹果、蕃茄都是健康养生美容大功臣。为自己调杯果菜汁，光采由内加持，等着习惯被称赞吧。

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