农村山里的野果，每天食几颗，预防感冒，清肠排毒，谁吃谁捡到宝
大家好我是健康阿兰，很感谢趣友们阅读我的文章，下面介绍一种人见人爱的食物，它药用价值很高，它的名字叫山茱萸果，你吃过吗？现在一起来看看它的药用价值 。
【食用山茱萸果的好处】
山茱萸果富含多种氨基酸与膳食纤维，这些物质被人体吸收以后，能促进身体代谢，也能增强身体素质，而且能清肠排毒，润肠通便，常吃还能提高人体免疫力，预防感冒的发生！
山茱萸果是一种天然食品，可直接被人体吸收，含有多种维生素、无机盐、微量元素等等。能够净化人体的血液，还能排除体内的毒素，美容养颜，让你越来越年轻。
山茱萸果营养价值相当高。而且因热量极高，可以有效的补充体力，并且具有强健骨骼，增强免疫力。
农村这个野果你见过吗？（图片来源于网络）