我相信在现实生活当中，每一个女人带来大姨妈的时候，都是一种痛苦的尴尬事情，这是因为月经来潮期间肚子会非常的痛，缩成一团是最常见的现象，甚至还有人连吃药都无济于事。说起大姨妈最尴尬的事就是他的味道——腥味儿。虽然说这种味道并不是说非常的能力，但是经常会不经意间被多人察觉出来，不仅给自己带来很多的困扰，还会让人觉得很是尴尬。

月经来时身上有股“腥味”，若能牢记“3件事”，或许会悄悄缓解

1、穿棉质内裤

不少女孩在来月经的期间通常还是依然穿紧身内裤，他们认为这样的话不但可以避免侧漏的尴尬解一下，还能在一定程度上缓解腹痛，其实这种做法表面上看起来很有效，但是根本就毫无科学的依据，女人在来月经的时候最好是穿一些比较宽松，吸水力强的内裤，而且还要保证内裤的整洁干净。

女人在来月经的时候会大量出血如果此时自己的私处透气性不好的话，就会让我们的私处长时间存在潮湿的环境当中，这样就会形成微生物滋生造成霉菌性阴道炎。如果你治疗不及时的话，还会感染上盆腔，因此女人应该保证，无论亲戚还是非亲戚都应该选择一些透气性好的，吸汗性好的内裤避免长时间久坐，保证私处的空气流动。

2、及时更换卫生巾

有很多人为了节俭卫生巾使用的骗术，经常会等到卫生巾湿透了以后再换，这样的话就会导致我们的私处潮湿，还会是血液当中的细菌、真菌、支原体、衣原体等微生物繁衍，这样的话就很容易引发妇科疾病的产生。如今现在科技已经发达了，很多人都会用一些超强吸力保护私处的卫生巾，但是我们一定要把握好这个度，千万别忘记换了。

3、选择绵柔、合格的卫生巾

妇科医生提醒：在挑选卫生听的时候一定要保证卫生巾的质量正规，品牌是首当其冲，在挑选的时候除了要注意外包装的封面性，避免出现污染，还要尽量观察产品的标志，尽量要选择年月日靠近的卫生巾。除了这一点之外再选择卫生巾的时候，应该选择小包装的一般卫生巾每一个外包装都会出现一个独立的小包装，这样的话方便性是比较好的，而且还没有透析的现象，也不会在我们使用过程当中，因一些原因而导致其他的卫生巾受到污染。

同时我们还会从手感上识别一般好的卫生巾，由于吸收性强，蓬松感也比较好，绒毛浆制作，又轻又软，如果掺杂着其他的纸浆下脚料那么卫生巾的柔软程度会差的很多，希望大家能够选择一些适合自己的，透气性好的，吸水能力强的卫生巾，这才能够有利于女性的身体健康。