小宝宝出生，不会自带说明书，告诉妈妈该怎么养育他。妈妈大多凭借自己的直觉和判断，摸索试探着照顾宝宝。可有时，妈妈真会用错方式，比较典型的是在宝宝百天内做这2件事，真的很伤宝宝。

一、长时间竖抱宝宝

你有没有发现，当宝宝哭闹时，如果你横着抱宝宝，他通常照哭不误，而一旦将他竖抱起来，小家伙会很快停止哭泣。尽管你这样抱着他时，他的小脖子，歪歪扭扭还立不好，但他就喜欢你这样吧，为了更有效地哄宝宝，妈妈也就习惯这样抱着宝宝了。

这样做不对

你知道吗？婴儿的头部是全身最重的一个部位，百天内的宝宝颈椎尚未发育完善，颈部的肌肉也还没有能力支撑头部的重量。我们知道正常人脊柱的四个弯曲(颈前、胸后、腰前、骶后曲)在婴儿期还未形成，常竖抱可增加椎体间的压力，对宝宝不好。

解决办法：

1、竖抱起来，宝宝视野是全方位360度的，他当然喜欢竖抱。如果必须竖抱，妈妈记得让宝宝的小脑袋靠在自己的肩上，或者用一只手托住宝宝的小脑袋，让他的脖子不要受力太重。你也可以用专业的婴儿背带，帮助在抱时保护宝宝。

2、婴儿如果醒的时候，可以在大人的看护下多趴着玩一下，让他能够有效锻炼颈部肌肉。让宝宝在较硬的地方练习，比如爬爬垫，宝宝用力更有效。

3、尽量少竖抱宝宝，宝宝躺着只能盯着天花板，会无聊找你抱。妈妈可以给宝宝准备一个好玩的健身架，宝宝躺着时不会无聊，当然不会老找你抱。

二、不要一哭就喂

宝宝一哭，妈妈就觉得宝宝饿了，喂奶后，宝宝的确是安静了。妈妈在宝宝哭时，如果找不到明确原因，通常会选择喂奶。

这样做不对

母乳喂养都提倡按需喂养，母乳也的确是越吃越多。但一哭就喂却是一个不好的习惯。首先，婴儿的胃是很小的，刚出生的婴儿的胃只有玻璃球那么大，吃太多太饱，很容易造成宝宝积食，喂奶粉的宝宝尤其要注意，宝宝积食是便秘、上火、感冒发烧的重要诱因。

再次过度喂养也易造成婴儿肥胖，而婴儿期间的肥胖与成年后的肥胖有重要的关系。许多老人认为宝宝越胖越好，而事实上，白胖宝宝也存在着许多健康隐患。

解决办法：

1、如宝贝吃奶后能安静睡觉3小时以上，直到下次吃奶前才有哭闹，这表示他已吃够了。如宝贝长时间不肯放开妈咪乳头，或猛吸一阵又把乳头吐出来哭闹，且体重增长慢，则表明没有吃饱。一般而言，宝贝每天能尿湿（湿透）6块以上纸尿裤，或每天能够有一次大量或少量多次的软便，说明母乳的量足够，宝贝吃饱了。

2、从小就有意识地培养宝贝良好的饮食习惯，做到定时、定量、定地点进餐，不强迫宝贝进食，科学添加辅食。而对于食欲旺盛的宝贝，家长要缓解其“饥饿感”。如果是4个月以上的宝贝，则可以适当增加一些饮水量以及蔬菜、水果等在辅食中的比例，这类食物大多口感好，宝贝也爱吃。

来源：妈咪宝贝传媒

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