生活越来越好，但各种各样的癌症也向人类袭来。在众多癌症之中，有一种女性特别容易患上，那就是乳腺癌。既然很难治愈癌症，那我们只能注意预防。今天给大家介绍一种蔬菜，它被誉为“防癌高手”。
给大家介绍的蔬菜就是图片中的，应该有很多人没有见过，也没有吃多，它的名字叫孢子甘蓝。他的长相就像缩小版的甘蓝，也是一层一层包起来的。孢子甘蓝的营养价值很高，价格也比一般的蔬菜要高。
它的营养成分特别多，其中最多的就是维生素C和抗癌元素硒，还含有一种可以预防乳腺癌的硫化物，多吃这种蔬菜，不仅可以预防各种癌症，对乳腺癌尤其有作用。
因为很少有蔬菜有这种功能，而且孢子甘蓝也没有很常见，所以价格相对贵一点也是可以理解的，而且以它的营养价值完全可以值这个价，女人一要多吃哦。它不但防癌，还可以补肾壮骨，尤其是还可以养胃。
虽然孢子甘蓝的营养价值很高，但是它的口感不是很好，会有一点苦味，可能有一些朋友不喜欢它的味道。对于癌症的痛来说，这一点苦味应该根本不算什么。