怀孕是一段既辛苦又甜蜜的时光，相信有很多孕妈妈都会有这样的感受。刚怀孕的时候心里非常的期待，而对孕育一个小生命的这个过程也充满了紧张。多多怀孕之后，就特别喜欢和身边一些做了妈妈的朋友们聊天，请教她们，询问经验。之前不怎么喜欢小孩子的多多，现在看到别人家的小宝宝的时候，就觉得特别的可爱。总想要去抱抱那些小宝宝，连闺蜜都打趣她，说她母爱泛滥。

后来肚子渐渐隆起，身体越来越笨重，行动不方便，在看到一些小宝宝的时候，自己也不能再去抱她们了。而且近一段时间多多总是有一些烦心事，心情总是不好。有朋友问的时候，她说这一段时间，自己尿频的这种情况越来越严重，有的时候晚上总会被尿憋醒。朋友说尿频可是正常的生理需求，晚上如果觉得有尿意的话千万别憋着。孕期夜间这个“生理需求”，孕妈尽量别忍着，可能对胎儿发育有益

孕妈夜间若有这个“生理需求”，尽量别忍着，可能对胎儿发育有益

晚上有尿意、尿频怎么办？

其实随着孕期的推进，肚子里小宝宝不断的长大，孕妈妈的子宫被撑的很大，对于膀胱的压迫感会越来越强，这样的话膀胱的储尿量本来就会减少，所以说孕期的孕妈妈很容易就会出现尿频的这种情况，在白天来说还相对好点，想去厕所的话就赶紧去，到了晚上本来能够好好休息的孕妈妈被尿意憋醒，出现尿频的这种情况，还要起床去上厕所，一次两次也就罢了，有一些妈妈甚至一晚上要起来四五次。难免会觉得心情烦闷。

但在这里小编也要提醒大家，尿频的这种情况确实是正常的生理需求，若是在夜间出现了这个生理需求的话，孕妈妈尽量不要忍着。因为妈妈在夜间感受到尿意，总是憋着不去厕所的话，不仅影响自己的睡眠质量，也很容易会影响到肚子里小宝宝的发育。

感受到尿意的时候及时去厕所，不仅孕妈妈的身体会觉得舒畅，对于肚子里的宝贝发育来说是有好处的，如果孕妈妈夜间出现了这个生理需求，自己憋着的话，不仅自己睡得不踏实，肚子里的宝宝也会受到母体的影响，胎动比较频繁，也影响到胎儿的休息与发育

有一些孕妈妈说自己在孕期，晚上总害怕尿频影响自己睡觉，就会刻意的少喝水。但是这种做法也是不提倡的，因为不喝水或少喝水，本身会使得孕妇的身体处于缺水的状态当中，也极易导致羊水量不足或是羊水浑浊的问题，出现这两种现象，对于肚子里胎儿的发育是有影响的，所以说孕妈妈在孕期，千万不要因为尿频的这种生理需求而减少自己喝水的量。

不知道你们在孕期，有没有出现尿频的这种情况呢，如果是在晚上出现了这样的生理需求，孕妈妈尽量不要忍着，及时去个厕所是对自己对肚子里小宝宝好的一种表现