吃完红薯短时间，切不可碰此物，有很多人不清楚，早知早好
红薯含有丰富的营养物质，能增加肠胃蠕动，加速身体废物排出，还能减少体内有毒物质对身体的伤害。
红薯还富含丰富的粗纤维，能润肠通便，每天吃一根红薯，可以更好地预防便秘，排出宿便。
搭配禁忌：红薯和鸡肉一起吃，对肠胃有一定的影响，会造成腹痛。所以，吃完红薯短时间内，不要吃鸡肉。
（图片来源于网络）
吃完红薯短时间，切不可碰此物，有很多人不清楚，早知早好
天天健康小日记
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