现在大家的日子都过得不错，大家手里头都有一些闲钱更有着不少的私人时间，因此许多人开始关注自己的身体状况，就有相当一部分人去健身，自然也带动了健身房在各地如春笋般涌现。今天来给大家介绍一位21岁的健身萝莉，相当的与众不同，要知道许多人都觉得粗腿十分难看，她却反其道而行之练就一双如磐石般坚硬的粗腿，不过网友反倒是表示：性感在线。
她就是来自山东的健身女神，名叫高倩，不过在网络上大家更加倾向于叫她健身萝莉，因为她有着如二次元小姐姐般精致的面庞，相信看到她的时候你就会被吸引住。虽然说长相十分萝莉，但是身材却与她的长相形成了十分浓烈的反差，主要是因为她的臀腿肌肉十分粗壮，隔着衣服都能够感受到坚硬的肌肉块。
其实高倩也不是籍籍无名，早在四年前她就靠着无与伦比的臀部肌肉夺得了中国美臀大赛的冠军，甚至于一度吸引了外媒的目光。之后的她也没有松懈锻炼，而且在网络上还积累了数百万的粉丝，经常和网友互动，自然在社交平台上分享一些美照也是必须的。
许多人都在问她，铸就如此完美的身材是不是有什么秘诀？她也十分大方的正面回应，其实没有特殊的方法，就是不断的坚持练习深蹲，除开一些专业的力量训练和拉伸训练之外，更加重要的是每天都会做400个左右的深蹲，也正是专注于臀腿肌肉的锻炼才有了如今傲人的美臀。
看完高倩经历，其实小编第一时间想到的是，有着如此逆天的颜值，却偏偏要靠自己的努力，不得不让我感叹：比你优秀的人，还比你更加努力，着实是让人绝望。当然还有一点就是，很多人觉得粗腿不好看，但看完高倩的身材，估计这种观点会被推翻了吧。
最后，还是劝诫大家要多多运动，毕竟如今大部分人在办公桌前一坐就是一天，长期缺乏运动，身体处于亚健康的状态。每天抽出30分钟-1个小时去锻炼锻炼，能够非常好的改善这种状态，毕竟身体才是革命的本钱。
