现代的人工作压力大，往往需要，各种加班熬夜，通常需要透支身体来换取，工作上的业绩，进而给身体，带来各种伤害，如出现肾脏疾病。肾脏疾病早期，一般不会有，太明显的症状，特别容易被人忽视，但如果等到不舒服了，才去医院看病，则为时已晚。其实肾脏，不好的时候，早就已经发出了警告，只是被很多的人，给忽略掉了。
男人这“2处”发疼时，可能是“肾透支了”，吃“地黄丸”都没用！
1、关节酸疼
其实关节酸疼，有多种的原因，可能是疲劳，也可能是发生了骨质增生，也有可能是因为，尿酸过高，堆积在体内，引起的关节酸疼，如果不控制会导致，全身各系统，都会出现问题，假如长期性的关节酸疼，不要在拖下去，早日检查比较好。
2、腰疼
因为肾虚而引起的腰疼患者，常常会感觉到腰疼的现象，比较的隐约，又比较持久，患者能够明显的感觉到，疼痛的部位，有酸胀无力的感觉，同时由于肾虚，而造成腰疼的患者，还会出现腿膝酸软的现象，不管是身处在哪儿，随时随地，都想要坐下来，而不愿意站着。
以上是基础症状，肾脏不好的人，也会出现尿液发黄、尿腥味重等等的问题。
肾脏不好的人，不要单独的只吃地黄丸，只去病不去根，并不是好的现象，应该从根本上了解，自己的身体，有些时候并非，是真的肾虚，应该及时的就医检查！
那么为了避免肾脏出现问题，我们在日常生活中，应该怎么做呢？
1.控制尿酸
研究表明菊苣和栀子，能够在尿酸合成过程中，有效抑制酶的作用，降低体内尿酸的合成，减少痛风的发作，起到养护肾脏的作用。
2.祛湿
我们都知道，体内湿气一旦过重的话，就会对肾脏产生，非常大的负担，对于湿气重的人，建议常喝红豆薏米茶。可以很好的保护肾脏，补气祛湿。
3.补肾
生活中有很多东西，对补肾都很有好处，下面给大家推荐一款，比较全面的补肾套装，经常泡水喝，能够帮助我们补充肾气，促进代谢和排毒，养护肾脏。
