首先宝妈要注意喂母奶的好处：增加抵抗力（初乳内含有丰富免疫球蛋白）；减少过敏情形；增进亲子关系；促进脑部发育；可降低母亲乳癌风险。
那么如何知道婴儿有没有吃饱呢？要学会观察喂奶后，有无寻乳反射。每天喂食至少8-12次。每天小便至少6次以上。体重持续增加（一周125克、一个月500克） 因有生理性脱水，出生两周内应可恢复到出生体重。
纯喂母乳者6个月内，母乳已提供足够的水分，不需要额外喂食开水，医学研究发现添加水（糖水）反而增加黄疸的机会。宝宝在六个月前，吃母乳即足够，六个月后再开始添加副食品。当妈妈感冒时，可在喂食前加强洗手、戴口罩来防护，如果有就医，告知医师目前正在喂母乳中，选择安全的药物。
很多人问新生儿黄疸时是否仍可继续喂母乳?
新生儿黄疸若非病理性原因引起，并不需要停止哺喂母乳，但须观察婴儿含乳情形好吗?真的喝到奶水吗?若含乳情形良好先不理会黄疸，鼓励母亲频繁的喂食若含乳情形不佳，则予以修正。若真的当心直接哺喂无法确定宝宝是否吃到足够的奶水，可暂时将母乳挤出采瓶喂方式哺喂。
辅食的添加建议
食物大小原则：4-6个月研磨稀释，果汁1-2茶匙，蔬菜汤1-2茶匙，麦糊或米糊3/4~1碗。7-9个月压碎、切末，可增加泥状副食品，加入豆蛋鱼肉类食物。10-18个月切小丁、薄片状。
由稀至稠、由糊状至块状、由细至粗、由液体到固体。避免使用腌制类加工食品，盐、糖、油脂等调味料。致敏性高的食物，让宝宝一岁以后再逐渐尝试，如鲜奶、芒果、草莓、奇异果、蜂蜜等。添加辅食时，要一样一样地加，从一种到多种。从少量到多量，不能求之过急;由稀到干、由细到粗、由软到硬、由淡到浓，逐渐过渡，便于小儿适应。添加辅食后要注意观察宝宝的皮肤，看看有无过敏反应如皮肤红肿，有湿疹，应停止添加这种辅食。 婴儿患病或有消化不良情况时应暂缓增添新辅食。果汁6个月以后再添加。
对此，你们都懂了吗？
