辅食第一个月，第一口辅食需要吃点米粉，一点点喂，让宝宝接受除母乳外的食物，这个时候需要观察宝宝有没有什么不良反应，需要观察宝宝的大便。添加米粉半个月后，可以添加蔬果泥，水果的选择应该从苹果和香蕉这种温性水果开始，宝宝刚开始的辅食口味会决定他以后的口味喜好，所以一开始千万不要添加太刺激的食物。
辅食的具体时间步骤：
米粉（6个月大左右）
水果类，蔬菜类（7个月左右）
肉类（9个月以后）
添加辅食的数量和次数：
6-8个月：每日一次辅食
9-12个月：每日2~3次辅食
1-2岁：2-3次正餐，1次加餐
2岁以后：可以随着大人一起用餐，最好每天还有不少于500ml奶的摄入
宝宝接触辅食以后，大便的次数和形状会有变化，也许排量数量会减少，大便逐渐由黄色酸味变成黄绿色臭味，这都是正常现象。
妈妈们你们学会了吗？一定不要什么都给宝宝哦，这是在害他！
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