女性最怕的有两样东西，一个就是体重增长，另外一个就是衰老。体重增长或许只是部分女性会很头疼，但是衰老这个问题是每个人都需要面对的。其实呢，生活中就有一些常见的中药，可以使用这些中药泡水喝下之后达到一个补气血、养子宫的作用，比如这些中药：
1.桂圆
桂圆就是晒干了的龙眼，原本就具有宁心安神补肝肾的作用，作为一个补气养血的常用药物，不仅可以直接吃，而且还可以通过煲粥泡水等方法使用。一般情况下用桂圆泡水也不需要太多，三五颗就可以达到很好的补气养血的作用，而且还可以帮助调整睡眠，对于45岁之后的女性有非常多的好处。
2.枸杞
枸杞原本就是补肝肾、明目的中药，一些退休的老教师非常喜欢用枸杞泡水，能补气而且还能保护眼睛。泡水喝的话可以配一些红枣菊花，能清热而且能够促进血液化身，保持气血充足。
3.红枣
红枣泡水也不需要太多，一般就一两颗切碎之后就能够使一杯300毫升左右的水变得香甜可口，不仅口感很好，而且能够帮助调节女性的大姨妈，改善血液循环，对气血虚弱的女性尤为适宜。
4.白芍
芍药在中药中是具有养阴血、止疼痛的作用的，所以如果女性在45岁之后有大姨妈不怎么顺畅，经常有痛经、小腹经常性的疼痛、拘紧的情况，可以使用白芍泡水喝。当然还有另外一种芍药叫赤芍，也能达到很好的补气血效果，并且补气血效果比白芍更好一些。
5.玫瑰花
都说玫瑰花就像女性的脸蛋一样，不仅富有光泽而且还很好看，利用玫瑰花泡水喝就能起到很好的养颜美容效果，而且还能调养子宫，补气血。
