身体消化不好,不要慌!多吃此果,能促进消化,防衰老,增强免疫

农村大婶爱健康 03:45

身体消化不好,不要慌!多吃此果,能促进消化,防衰老,增强免疫

山楂含维生素C、维生素B、胡萝卜素及多种有机酸,口服能增加胃中消化酶的分泌,所含蛋白酶、脂肪酸,可促进肉食分解消化。还能增强机体的免疫力,有防衰老、抗癌的作用。

山楂能抑制内源性胆固醇的合成,并能升高高密度脂蛋白,降低低密度脂蛋白,有利于清除外周组织中过多的胆固醇,从而改善体内的脂质代谢,改善皮肤,美容。

你们喜欢吃山楂吗?

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