专家讲解:常吃此水果,清肠排毒,美容养颜,还能防治感冒

快乐养身堂 17:30

柳橙,它和橙子是有一点点像,营养价值也是比较相近的,但其实不是一种水果,它是另一种水果。两者的名字很相近,却不是同一种水果,那么接下来了解一下柳橙,它有什么样的营养价值?

柳橙所含纤维素和果胶物质,可促进肠道蠕动,有利于清肠通便,排除体内有害物质。橙皮性味甘苦而温,止咳化痰功效胜过陈皮,是治疗感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良药。柳橙几乎已经成为维生素C的代名词。

柳橙还有非常丰富的维生素,可以起到美白的功效,而且柳橙还有美容养颜等其他的功效,对身体来说是非常好的,对于女性来说也是很喜欢的。

你喜欢吃柳橙吗?图片来源于网络

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