此维生素比苹果高,6块钱能炒一大盘,被称为宿便的“强劲天敌”

pingo美食生活 14:31

它维生素比苹果高,6块钱能炒一大盘,被称为宿便的“强劲天敌”

配料:

土豆 、胡萝卜 、牛肉 、沙茶酱 、盐 、开水 

烹饪步骤:

1.牛肉切片

2.土豆切条,过水

3.胡萝卜切条

4.起锅烧油,加土豆翻炒

5.加胡萝卜翻炒均匀

6.加水、盐,焖一会

7.水干,盛出

8.加牛肉快速翻炒

9.将沙茶酱加水、酱油调匀,加牛肉翻炒

10.再开水翻炒

11.将土豆胡萝卜翻炒一下

12.炒到牛肉熟透关火即可

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