向女士已经38岁，怀了二胎，本来年龄就已经很大了，属于高龄产妇，所以她真的是处处都倍加小心，生怕出什么意外，但是到了孕期7个月的时候，她就开始有点忍不住了，嘴馋，想吃点自己喜欢吃的东西，这些都是她孕前经常会吃的，足足忍了7个月多月没吃了，感觉宝宝都已经这么大了，也长成型了，估计也不会有太大的影响。

所以她就趁着家里没人的时候，出去偷偷买一些鸭脖、辣条之类的辛辣食品，感觉吃的好过瘾，但就是有些口干，所以又去冰箱拿了一瓶冰镇的饮料咕嘟咕嘟的喝了下去。怎一个“爽”字了得!

刚感觉很爽快，没过多长时间，就开始不舒服，感觉肚子疼，她以前是胎动，没太当回事，但是却越来越疼，于是赶紧给老公打电话让他回来送自己去医院。

到了医院，被判定为早产，立马安排手术，宝宝生下来之后太脆弱了，直接就送到了保温箱里，看着可怜的孩子，向女士心疼不已，恨自己嘴馋瞎吃东西!

所以，不想早产，孕妈千万不能瞎吃，这几类食物一定要注意

1、辛辣食品

辛辣食品几乎每个人都爱，要是没有一点点辣，感觉饭菜都不香，这可以说是重口味。但是辛辣的食品容易刺激孕妇宫缩，这样的话孕妈吃了以后可能就容易出现早产。所以最好少吃辣椒，辣鸭脖、辣条之类的食品更要少碰。

2、生冷食品

夏季的时候，大家都喜欢吃生冷的食品给自己降火，像一些冷饮更是必不可少的，但是孕妈尽量少碰太凉的，生冷的食品吃进肚子以后，宝宝就如同进入了冰窖，而且生冷容易刺激血管收缩和子宫收缩，容易出现早产的情况。

3、山楂薏苡仁等

山楂无论在孕期的任何时候都是不能吃的，孕早期的时候容易引起流产，孕晚期的时候容易引起宫缩导致早产。薏苡仁有祛湿的效果，很多的女性喜欢吃，但是孕期的时候吃薏苡仁，容易刺激子宫兴奋，可能会出现宫缩，导致早产。

孕期的时候吃的东西是有很大的讲究的，很多以前常吃的食物，在孕期的时候可能都不太适合吃了，所以孕妈一定要知晓，饮食之前多问个为什么，不能盲目的食用，不然影响宝宝的健康事就大了!

你们还知道哪些容易引起早产的食物?