在网上这个问题绝对一直都在热搜，正因为有市场，所以一直都有市场。每隔一段时间就会有一种食物被神话。也难怪，这些想“不劳而获”的人群太大，收“智商税”的商家便也会层出不穷。
既然提到了，咱们就一起讨论一下吧！
一、血管堵塞的原因是什么？
血管狭窄和堵塞，尤其是动脉血管狭窄和闭塞的病理基础是什么呢？其病理基础是血管的动脉粥样硬化，动脉粥样硬化是因为血液内脂质慢性沉积于血管壁，日积月累以后造成斑块，斑块越来越重就会导致狭窄，而斑块的不稳定和破溃，就会形成血管的急性闭塞！所以，动脉粥样硬化是血管堵塞的基础，也是人类生老病死和新陈代谢的自然规律！这是我们学习和了解这一问题的第一步。
二、血管堵塞和吃有关系吗？
当然也是有关系的，因为动脉粥样硬化的生理过程就决定了，没有血脂就没有动脉粥样硬化，没有动脉粥样硬化就没有狭窄！所以，我们减少油脂的摄入，就可以减少高胆固醇血症高脂血症的发生，进而可以减缓动脉粥样硬化的发生过程！所以，避免高脂食物的摄入，或许可以减慢血管狭窄的进程！
三、什么食物可以通血管呢？
我们习惯于把所有的症结归根于饮食或者寄希望于某一神丹妙药！殊不知，没有那类食物可以让我们的血管永保通畅！但如果我们减少油脂摄入的同时，避免暴饮暴食，多食蔬菜水果，保证膳食营养均衡，就是在保障我们的血管的通畅！
还是我一直强调的那句话，增加食物摄入的多样性，增加食物摄入的多元化，才是导致血管通常的最好食疗方法。
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