立秋后，秋高气爽喉咙痛，稍安勿躁！每晚当零食吃一把，润喉降燥
大家好！我是健康长寿之道，感谢趣友们在茶余饭后来阅读我的文章，希望对趣友们有帮忙，如果喜欢小编的文章，记得评论和留言哦！让小编带着趣友们一起来了解吧！它就是番石榴，一起来看看吧。
【认识番石榴的好处】
番石榴含大量的膳食纤维会刺激肠胃蠕动，使人体的排毒排便，促进新陈代谢，有利于防止便秘。
另外番石榴能够生津止渴，对于现在秋高气爽天气特别适合食用，还有一定的安神熟睡的功效。
喉咙痛也可以常吃番石榴，能润喉降燥，补充体内所需的营养。
【番石榴食用禁忌】
番石榴+海参：对肠胃来说是非常不易消化的，所以不利于同吃。
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