下班不想做饭怎么办?试试牛腩此做法,简单操作,美味营养又下饭
清炖牛腩的做法
类别 家常菜 冬季养生食谱 肢寒畏冷食谱 工艺 清炖 口味 咸鲜味 食用 中餐、晚餐
主料 牛腩(腰窝)350克 香菇(鲜)100克 猴头菇100克 调料 大葱5克 姜3克 花椒2克 胡椒粉2克 盐3克 鸡精2克
指数 推荐指数 6 营养指数 7 难易指数 6 时间指数 3 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0
清炖牛腩的做法
1.将牛腩洗净切成小块,用开水焯一下捞出,用凉开水洗净血沫;2.将香菇洗净;3.猴头蘑切成条;4.葱、姜洗净分别切成段和块;5.取出压力锅的内锅,放入牛肉,再加入高汤、精盐、料酒、白胡椒粉、香菇、猴头蘑、葱段、姜块、花椒、鸡精,盖上锅盖,压力锅调成烹饪档,调好后保压时间在50分钟;6.待压力锅浮子阀回位后拣出葱段、姜块,即可食用。
