吃鸡是女人坐月子必需要做的事情,这样做天天吃不腻

玥食堂 19:16
吃鸡是女人坐月子必需要做的事情,这样做天天吃不腻

坐月子在女人一生里算是一件大事,月子坐得好能让你脱胎换骨!月子里的饮食可是头等大事,家里的老人都说产妇每天都要吃这个-----姜酒鸡汤,还要每天吃一只鸡!

今天分享的这个姜酒鸡做法很简单,但是对产妇非常好,不但补身体,还能行血,而且味道非常好,就是不坐月子,平时也可以做来吃。

食材:走地鸡 鲜姜 米酒

吃鸡是女人坐月子必需要做的事情,这样做天天吃不腻

鸡要活宰新鲜的走地鸡,不要肉鸡也不要冷冻鸡,酒是米酒,20几度的米酒。

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鸡洗净斩块,热锅下油下姜片放鸡大火炒干变色。加入米酒继续炒炒至酒味消散。

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加入沸水淹没鸡肉,盖上盖子转小火15分钟。

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关火加盐和味精调味即可。

如果不想喝汤可以水放少点,煮至水差不多干加点酱油,盐,味精也就是黄焖鸡啦。

煮好的鸡汤色泽金黄诱人,香味扑鼻,的确让人馋涎欲滴,做法很简单,不过要做得好吃,就要注意选好的鸡,另外就是就要用米酒,最后要注意不要煮的时间太长,最长不要超过20分钟,这样的鸡肉口感非常好,吃肉喝汤非常美妙。

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