泡山楂时加一宝，常喝血管不堵了，大肚子平了，子宫也变好了！
山楂的水分含量高，而热量低，营养丰富，含有大量的维生素C，以及碳水化合物及各种矿物质。对预防感冒、恢复疲劳和消除皮肤粗糙有效。还可增进食欲，促进消化，预防便秘。
山楂特别适合妇女白带异常者食用，能促进血液循环，消除炎症和异味瘙痒，保养子宫卵巢健康，加速子宫排毒，防治白带异常，远离妇科炎症，女性不想得妇科炎症，可多吃山楂果。
说到健康，柠檬是最值得推荐的水果之一，柠檬中的维生素c能够阻止皮肤黑色素的沉积，还有分解皮肤中黑色素的作用，可以美白皮肤。柠檬水可以冲淡人想吃东西的欲望，可以有效的抑制暴饮暴食的现象。再搭配上每天适量的运动，从而达到减肥的效果。柠檬有助于调节你的消化，从而使你的身体整体机能更好。常食柠檬好处多多，柠檬搭配山楂再加上蜂蜜一起泡水喝，常喝血管不堵了，大肚子平了，子宫也变好了！
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