秋天来了，秋季易燥，燥易生病，不妨看看下面5款秋季养生茶，养好你的肺。 1、麦冬茶 麦冬主要功效是养阴生津，润肺清心，对于治疗咳嗽、心烦失眠、肠燥便秘等都有一定的效果。取麦冬30克，煎水代茶饮用即可。常饮麦冬茶可有效缓解干燥、便秘。而秋冬天气干燥，最适合就是饮用麦冬茶了。
2、罗汉果茶 罗汉果味甘性凉，归肺、大肠经，有润肺止咳、生津止渴、清热解毒排毒的功效。取罗汉果3克，枸杞子5克，菊花2克，一同放入茶杯，冲入沸水，加盖5-10分钟即成。功效：清热养肝、生津润燥、清肝明目下火、适合长时间工作后视疲劳的人群饮用。
3、桂花茶 桂花具有清热解毒、祛风散寒、养生润肺以及消除肠胃不适的情况饮后有通气和胃的作用。桂花茶做法：干燥桂花适量、绿茶一包、蜂蜜。将桂花与绿茶包置于杯内，以热开水冲泡。约等三分钟，让桂花入味后，再加入蜂蜜即可。很适合胃功能较弱的老年人饮用。
4、西洋参茶 西洋参和人参不同，其不宜上火，而且更具有滋阴益气和生津止渴的功效。做法：取少量西洋参片剂，沸水冲泡几分钟即可。饮用西洋参茶可以促进血液活力、补肺降火补肺降火和养胃生津，非常适合烟民饮用。同时，通过饮用西洋参茶还可以调理糖尿病、提高免疫力保护心血管和神经中枢。
5、银耳茶 银耳有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。能提高肝脏解毒能力，起保肝作用；对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效。做法：取适量银耳和红枣，加水煮沸，稍后加入几粒枸杞即可。此茶不但适宜于一切妇孺、病后体虚者，且对女性具有很好的嫩肤美容功效。
